レース報告

マラソン初心者のトレーニング、LSDをやってみた(DAY11)

↑ 2月25日(11回目)のトレーニングのダイジェスト 今日のトレーニング詳細記録はこちら→ http://runkeeper.com/user/ebikenzou/activit ...

iPhoneをトレーニングCPUにせよ!(DAY10)創刊記事

  こんにちは。 「ひざ痛なく、フルマラソン完走!」 をめざしている海老原です。 縁あって、5月末のオタワマラソン、7月末のサンフランシスコマラソンに参戦することになりました。 5月のオタワ ...

Copyright© 腸脛靭帯炎を克服し、サブ3をめざすマラソントレーニング , 2019 All Rights Reserved.