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「マラソンで極める」をご愛読の皆様。 そして、私のアメブロ「ランナーズニーを克服し、フルマラソンを完走する超人栄養学実践男」をご愛読の皆様。 いつも、ご訪問ありがとうございます。海老原です。 &nbs ...

2013年11月24日に開催されるフィレンツェマラソンに出場します。今回の完走目標タイムは3時間30分。前回の６月のマラソンから４ヶ月、ランコーチでトレーニングして来た成果を発揮します。帰国後、新しいマラソンプログラムを開始します。

海老原のマラソンブログにご訪問いただき、 ありがとうございます。 今日は、皆様に３つのニュースをお知らせします！ まずは、動画にまとめたのでご覧下さい！     動画をご覧になれな ...